Ansia Addio

Il magico potere della mente alcalina!

L’autore intende dare un suo personale contributo alla comprensione ed alla soluzione di una delle emozioni più diffuse: l’ansia.

Nel libro c’è un messaggio di speranza: uscire dalla spirale dell’ansia cronica è possibile.
L’ansia è innanzitutto un segnale da interpretare, che ci “parla” di qualcosa che va cambiato nel nostro stile di vita, ma è anche qualcosa da accogliere come parte del nostro stesso vivere e da “usare” per spingersi oltre i limiti che le nostre paure vorrebbero imporci.
Andrea Grieco ci insegna ad incontrare il silenzio e la Luce che splende in ogni cuore.

“Il silenzio cambia la chimica del cervello e lo porta in quella “linfa alcalina” che è il centro dell’energia fisica e mentale e della salute”

dalla prefazione di RAFFAELE MORELLI