Integratori SI / Integratori NO
Una breve panoramica sulle ragioni di una corretta integrazione alimentare. Il mondo degli integratori è sempre più vasto, ma anche alquanto controverso e sempre oggetto di tanti dibattiti e diverse…
Non basta vivere a lungo. L’importante è vivere bene, con la propria autonomia e mantenendo il più possibile la salute fisica e mentale.
Sia la longevità che le malattie sono la risultante delle nostre scelte o non-scelte, e quindi del nostro stile di vita: salute e longevità sono il “premio” del nostro miglior stile di vita.