Alimenti per dimagrire

Alimenti per dimagrire: quali ci aiutano a sentirci più in forma?

Quando arriva l’estate, spesso, ci sentiamo a disagio con il nostro corpo, un po’ perché i tentativi di metterci a dieta nei mesi immediatamente precedenti alla prova costume non hanno prodotto i risultati sperati, un po’ perché le diete drastiche proprio non fanno per noi. Infatti, presi dal rimorso per pasti eccessivamente abbondanti, tendiamo a...
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