fertilità

Cervello e infiammazione

Possiamo fare molto per il bene del nostro cervello, e purtroppo possiamo fargli anche del male, magari inconsapevolmente. Siamo qui per fare chiarezza. Fino a qualche decennio fa nella comunità…
Infiammazione cronica e bambini

Infiammazione cronica silente e bambini

“L’infiammazione cronica silente di basso grado è una entità clinica drammaticamente incompresa e sottovalutata dalla stessa classe medica. Il motivo di questa superficialità nell’affrontarla dipende dal fatto che la cultura…

Meditazione per vivere meglio

Scienze antiche e moderne si incontrano in un unico grande mondo: quello della meditazione. Sempre più infatti si trovano conferme scientifiche sui preziosi benefici che una pratica meditativa costante può…
Melatonina nel sonno

Il ruolo fondamentale della Melatonina nel sonno

Il sonno è un aspetto essenziale della nostra vita e influenza direttamente la nostra salute fisica e mentale. Ecco alcune ragioni che ne dimostrano l’importanza: Ripristino fisico: durante il sonno,…
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