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Settembre, il nuovo inizio

Settembre: il nuovo inizio

Eccoci al rientro delle vacanze, alla ricerca di una ricetta miracolosa per affrontare al meglio il rientro e il cambio di stagione. L’idea di ricominciare con la solita vita, dopo…
Grasso e infiammazione

Grasso e infiammazione, due nemici per la salute

È sempre più frequente essere alle prese con diete e bilanci calorici, soprattutto con l’arrivo della bella stagione, e l’argomento si fa più interessante se, oltre ai fattori estetici, vengono…
Meno allergie in primavera e più benessere

Meno allergie in primavera e più benessere

Congestione nasale, lacrimazione, prurito al naso e lievi difficoltà respiratorie sono i sintomi di un problema frequente e fastidioso: le allergie.   Cos’è l’allergia? L’ allergia indica una condizione in…
Mangiare meno per vivere di più

Mangiare meno per vivere di più. E meglio!

Sempre più diete, sempre più teorie su cosa sia giusto o meno mangiare, e sempre più problemi legati all’alimentazione. Una cosa sembra certa nel campo della nutrizione: chi mangia meno…
Covid 19 e Salute

Covid-19 e Salute

Difficile addentrarsi in un argomento tanto complesso quanto importante come quello della pandemia da Covid-19. Tuttavia, possiamo contare sul prezioso contributo fornitoci dal Dott. A. Grieco nel libro “Long Covid:…
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