Visbiotic

I probiotici sono microrganismi vivi, batteri “buoni” simili a quelli presenti nel nostro tratto gastrointestinale. Probiotico significa “a favore della vita” (dal latino “pro” cioè “a favore” e dal greco “bios”, “vita”).

Nell’intestino sono presenti miliardi di microrganismi, tra cui batteri, funghi e virus che costituiscono il cosiddetto microbiota intestinale.

E’ il microbiota che contribuisce a determinare la nostra salute: quanto accade nell’intestino influenza umore, linea, sistema immunitario.

Il suo ruolo nel definire il nostro benessere è una delle scoperte più rivoluzionarie degli ultimi anni nel campo scientifico, scoperta che contribuisce a considerare l’intero organismo umano come un ecosistema, all’interno del quale i batteri hanno una posizione di grande importanza, e dove ogni singolo aspetto della nostra salute (fisica e psicologica) ha un collegamento più o meno diretto con il microbiota.

Stress, dieta scorretta, sovrappeso, abuso di medicinali: sono fattori che possono provocare un’alterazione del microbiota, causando stipsi, diarrea, gonfiori e anche stanchezza e disturbi psicologici.

Tutti i malesseri dell’intestino è giusto tenerli sott’occhio: possono essere passeggeri ma possono anche essere il segnale di uno squilibrio funzionale di cui è giusto occuparsi.

Ci sono momenti nella vita in cui il nostro intestino, in particolare il suo microbiota, è particolarmente messo alla prova: vita frenetica, menopausa, cattive abitudini alimentari.

I batteri “buoni” li possiamo favorire tramite scelte di vita, alimentari ma non solo, più consone.

Gli integratori di probiotici riescono ad arrivare vivi e attivi nel nostro intestino e a contribuire al ripristino dell’equilibrio.

Per definizione un probiotico deve avere le seguenti specifiche proprietà:

• deve poter sopravvivere all’ambiente acido dello stomaco e arrivare nell’intestino
• deve poter aderire alla mucosa intestinale e colonizzarla (riproducendosi)
• deve essere un costituente “normale” della flora dell’intestino sano, senza effetti collaterali.

Il claim approvato dall’ EFSA (Autorità europea per la sicurezza alimentare) secondo il Regolamento (CE) 1924/2006 per gli integratori alimentari a base di probiotici é: “Favoriscono l’equilibrio della flora intestinale”.