Nutri le emozioni che ami
Emozioni quali la gratitudine, la gentilezza, la fiducia, l’amore… hanno tutte come base fisiologica un pH alcalino nell’ambiente extracellulare. Scopri come aiutare il tuo corpo a mantenere il pH alcalino
Emozioni quali la gratitudine, la gentilezza, la fiducia, l’amore… hanno tutte come base fisiologica un pH alcalino nell’ambiente extracellulare. Scopri come aiutare il tuo corpo a mantenere il pH alcalino
Sempre più spesso, la nostra quotidianità ci mette di fronte a situazioni difficili da gestire, sia a livello fisico che…
Un valore alcalino del pH nella matrice extracellulare ha delle conseguenze positive sullo stato mentale.
Chi medita quotidianamente gode di una migliore salute, vive più a lungo, dorme meglio, ha stati psicologici positivi. Scopri perché.
Fermarsi ogni tanto da quello che si sta facendo e dedicare alcuni secondi a concentrarci sulla respirazione per trarne enormi benefici.
La sera, prima di coricarsi, preparare una tisana con Passiflora in associazione con altre piante, quali Tiglio, Lavanda, Camomilla o Melissa.
Il corpo è il mistero più grande dell’intera esistenza. Nessuna scienza è riuscita ancora a chiarire e spiegare totalmente il…
La felicità è sfuggente ed è anche difficilmente definibile; le persone hanno una idea molto imprecisa, confusa, altalenante sul concetto di felicità.